第１回「自己ヒーリングの会」を開催しました！
第１回「心をととのえる 自己ヒーリングの会」を開催しました！
これから、毎月1回、ゆっくりと時間をとって自己と向き合う時間を、
皆さんと共有したいと思っています。
告知などは現在のところアメブロが一番情報が早くて多いので、そちらもチェックしていただけるとありがたいです。
例えば、こんなこと、ありませんか？
仕事、家事、子育て、介護、それに自分のやりたいこともあって忙しすぎる
他人にはレイキをするけど、自己ヒーリングをする時間がなかなか取れない
自分のメンテナンスがついつい後回しになってしまっている
瞑想するのがいいとはわかっているけど、なかなかできない&長続きしていない
現代の社会、今の日本の女性、私たちの年代はやることがたくさんあります。
かなり意識しないと、心のゆとりは持てないような気がします。
日常に流されがちな日々、月に一度でもいいので自己と向き合う時間を持ちたいですよね。
安心できる場で、なんのしがらみもなく、自己と向き合うと、
本当の自分の気持ちに気付いたりします。
なぜなら、本当の自分の気持ちは、頭がお休みしないと出てこれないからなんです。
そこで、レイキを使って、自己ヒーリングをし、頭を休ませて、ハートに一致して行く、
そんなことをして行きたいと思っています。
この会では、頑張る必要はありません。
頑張れない〜 そんな自分をも受け入れる会です。
自分の心に気づくためには、言葉にする、表現する、言語化が大切です。
そこで、自己ヒーリングをしながら、
一人一言ずつ、感じたことをシェアする時間をとります。
帰る頃には、ざわざわしていた心が静かになったり
疲れていたけど、生きるエネルギーが湧いてきたり
ハートが暖かくなって、またひと月がんばろう！って思えたり
そんな風に送り出せたらいいな、と思っています。
ひかれた方は、ぜひいらしてください。
皆さんで作って行く時間です。
共に場を想像するのを楽しみにしております
月末金曜日の夜 8時から行います。毎月の予定をチェックしてください。
